Word weer he-le-maal gezond met Emotional Freedom Techniques (EFT)
Wanneer je in het verleden geen goede resultaten hebt gehad met EFT, moet je zeker Official EFT proberen!
Over EFT
Introductie in EFT door Gary Craig
EFT tapping vs Optimal EFT door Gary Craig
EFT uitgelegd door Gabriëlle Rutten
EFT uitgelegd door Gabriëlle Rutten
Meest Gestelde Vragen
EFT is een combinatie van acupressuur en exposure-therapie. Door zachtjes te kloppen op meridianen terwijl je je concentreert op specifieke emoties, dooft de bijbehorende stressrespons uit. Op deze manier verdwijnen ongewenste emoties en verminderen de bijbehorende mentale of fysieke klachten aanzienlijk of zelfs helemaal. Een goed opgeleide EFT coach zou je het klopprotocol binnen enkele minuten moeten kunnen aanleren!
EFT wordt gedaan terwijl je volledig gekleed op een stoel zit. De EFT-coach klopt op jou of je klopt op jezelf. Tijdens het kloppen herhaal je de woorden van de EFT-coach. Het is misschien ongebruikelijk om te kloppen in plaats van uitgebreid over je problemen te praten, maar geloof me, wanneer je resultaat ervaart zal je enthousiast zijn! EFT met videobellen is net zo effectief! In dit geval moet je uiteraard op jezelf kloppen, maar maak je geen zorgen, ik zal je uiteraard laten zien hoe je dat doet!
De oorzaak van vrijwel alle fysieke problemen zijn onverwerkte emoties. Dit gaat ook over (maar is niet beperkt tot) ‘officiële diagnoses’ zoals kanker, diabetes, artritis, fybromyalgie, eczeem, COPD, migraine, allergieën, enzovoort.
Ook bijna alle emotionele problemen komen voort uit onverwerkte emoties. Dit gaat over (maar is niet beperkt tot) angsten, depressie, een laag gevoel van eigenwaarde, slaapproblemen, maar ook gewichtsbeheersing, PTSS, of ieder andere stress-gerelateerde klacht.
5. Waar kan EFT nog meer bij helpen?
EFT kan voor bijna alles helpen, inclusief het stellen van doelen, zoals gewichtsverlies, het verbeteren van sportprestaties, of spreken in het openbaar.
Ik zou niet zeggen alle problemen, maar een ruwe schatting is 95% tot wel 98% van alle problemen. Afgezien van noodsituaties, moedig ik iedereen aan om EFT te proberen, want EFT biedt blijvende resultaten en voor zover we weten geen enkele bijwerking!
Het is moeilijk te zeggen hoeveel sessies je nodig zult hebben om je probleem op te lossen, omdat dit afhangt van het probleem en van de persoon in kwestie. Ruwweg zijn ongeveer 4-5 consulten nodig om merkbaar resultaat te boeken.
Jazeker, aangezien dit een fantastische hulp is bij het begrijpen waarom bepaalde klachten ontstaan. Tevens is deze empirische wetenschap een gids om de emotionele conflicten te vinden die symptomen veroorzaken, zodat we die vervolgens kunnen aanpakken met EFT.
Gary Craig is the Founder of EFT.
Toen Gary Craig voor het eerst EFT aan de wereld introduceerde (rond 1995), zette hij het protocol in eerste instantie gratis op het internet, zodat iedereen dit kon gebruiken. Inmiddels zijn er alleen op Amazon al meer dan 1.000 boeken over EFT beschikbaar!
Veel mensen hebben hun eigen draai aan EFT gegeven en niet elke verandering aan het oorspronkelijke protocol verbetert de resultaten. Dit is erg jammer, want veel van deze spin-offs leiden niet tot geweldige resultaten, en dit is schadelijk voor het algemene imago van EFT.
Daarom noemt Gary zijn originele protocollen nu ‘Official EFT’.
Ik ben opgeleid door Gabriëlle Rutten in Gold Standard EFT. Gabriëlle is arts (niet praktiserend) en de directeur van het Officiële EFT Opleidingscentrum in de Nederlandse taal.
Optimal EFT heb ik geleerd van Gary Craig.
- de website van Gary Craig, grondlegger van EFT: https://www.emofree.com
- de website van Gabriëlle Rutten: https://www.eftpraktijkactrom.nl/home-english/
Ja, ik bied mijn diensten zowel in het Nederlands als in het Engels aan.
Ik ben gevestigd in Nederland (Gorinchem), en ik zou je graag persoonlijk ontmoeten! Echter, als dit te ver voor je is, bied ik EFT consulten aan met videobellen, zoals Zoom.
Werken met videobellen is gemakkelijk en comfortabel en het beste van alles: het werkt net zo goed als live sessies!
EFT-consulten kosten 120 euro per uur, inclusief BTW. Voor organisaties gelden andere tarieven. Voel je vrij om aan te geven dat dit bedrag niet haalbaar is, dan overleggen we samen wat wèl haalbaar is.
EFT verbreekt de link tussen de stressor en de stressrespons, zodat de resultaten blijvend zijn. Voor zover ik weet is er geen andere manier om dit voor elkaar te krijgen.
Als je onverwerkte emoties aanpakt, zullen je emotionele èn lichamelijke gezondheid hiervan profiteren op manieren die je niet voor mogelijk had gehouden.
– Laura Fobler
effectief - snel - makkelijk - voor alle leeftijden
Geen bijwerkingen & geen contra-indicaties
Wat Anderen Zeggen
“I had last van bloosangst die steeds erger werd. Dit hield me tegen in mijn werk. Na 2 consulten merkte ik al verschil en heb de technieken nu geleerd zodat ik nu zelf EFT kan toepassen wanneer dat nodig is. Een aanbeveling waard. Dank je Laura!”
“Al 6 weken had ik last van een waterig oog dat vooral ’s nachts, maar ook overdag bleef tranen. De dag voor het eerste consult had ik de ergste klachten. Het resultaat van EFT is verbluffend. Na de eerste sessie, dezelfde avond, begon het oog te verbeteren en de volgende dag was het probleem totaal verdwenen.”
“Alleen de meditaties doen was best lastig, maar de resultaten zijn uitstekend!!! Het verbaast me dat dit mogelijk is. Na 47 jaar ben ik van mijn probleem af. Ik ben er zo blij mee, ongelooflijk, EEN WONDER!”
“Het gaat nu heel goed met me, het blozen is niet helemaal verdwenen, maar het is aanzienlijk minder dan vroeger. Ik heb genoten van mijn vakantie en ik hoefde me geen zorgen te maken dat ik rood zou worden. Als ik onverwacht bloosde, deed het er niet toe. Ik weet dat ik het blozen volledig kan uitschakelen door meer EFT te doen, maar ik heb geen behoefte om dit nu te doen. Heel erg bedankt voor hoeveel je me hebt geholpen. De tools die je me hebt aangeboden zijn kostbaar en ze maken mijn leven een stuk gemakkelijker! Bedankt voor alles!”
